Grenzen opzoeken om ze vervolgens te verleggen. In dit geval in een ijsbad, conform de Wim Hof methode. Klik hier voor meer informatie.
Al is het met de tong (tunga) op de schoenen, het doel zal gehaald worden. In dit geval een dagtocht naar de Trolltunga (tong van de trol) in Odda, Noorwegen.